发布日期：2025-03-09 21:49 点击次数：59
上个周末，孩子的作业不是很多股票配资的app，就想着带孩子回老家看看父母。
刚一进门，我就看到老妈走路有些瘸，就问老妈：“您脚怎么了？”
老妈笑着说，没事，前几天下雨出门没走稳，摔了一跤。
听到这话，我心里很不是滋味，母亲嘴上说的没事，但当时一定摔的很严重，为了不让我担心，母亲也不告诉我。
相信很多朋友的父母都是这样的，报喜不报忧。
我妈今年岁数也不小了，81岁了，本想接她去城里一块生活，奈何老人就是不肯，说找个保姆照顾她，她也舍不得花那份钱。
有时候我也在想，如何做才能让老妈晚年幸福健康呢？
思来想去，我觉得真正的孝顺是用心做好这8件事！
第一件事：做好陪伴
对80岁以上的老人来说，物质需求真的不重要了，此时的他们更需要精神层面的陪伴。
说实话，80岁的年龄并不算低，此时老人的身体也不再像前几年那般灵活，哪怕是走几步路，都变得那么吃力。
作为儿女，这时候不论工作多忙，都要抽空回去陪陪老人。
当你陪在老人身边的时候，你不用做什么，说什么，哪怕是在一旁静静的办公玩手机也好，老人的心里都能得到极大的满足。
另外，80岁以上的老人也需要倾诉和倾听，当儿女陪在身边的时候，他们可以说说自己的心事，聊聊过去的事，这些都能带给老人极大的安全感。
如果你因为工作的原因，无法经常陪在老人身边，可以请个护工陪伴老人，这样老人平时遇到紧急情况，也不会感到无助。
就像我老妈，如果当时我坚持请护工的话，老妈摔倒了就能得到第一时间的搀扶。
第二件事：做好饮食管理
80岁以上的老人，牙齿基本上都掉光了，有条件的家庭为老人换上了假牙，老人还能品尝到美味的食物。
可是没有条件的家庭，老人只能用残存的牙齿和牙龈去咀嚼，或者是吃一些软烂的食物。
所以，儿女一定要给老人做好饮食管理，让老人能吃的好，吃的健康。
像我老妈，平时一个人吃饭，总是舍不得花钱，除了我们去探望她买些水果、牛奶等，她自己是不会买的。
作为儿女要知道，老人节俭惯了，舍不得在饮食上花钱，我们就要主动的为老人购买各种食材，确保老人摄入的营养足够丰富。
在食材选择上，不用准备太多的大鱼大肉，可以要选择好咀嚼、好消化的食物。
此外，在饮食规律上，儿女也要提醒老人按时吃饭，不要饥一顿饱一顿的，以免给肠胃带来沉重的负担。
第三件事：带老人定期体检
去年我带老妈去体检，本以为是一次常规的体检，和往年一样都是些小毛病，可结果出乎意料。
医生检查完发现我老妈的血管堵了，需要做支架，而且还是三个支架。
不过我们也很庆幸，多亏这次带老妈体检了，才避免了更严重的后果。
80岁以后，身体各个器官都在加速衰老，很多健康隐患藏在身体里，如果不体检，很难被发现。
抽出一天的时间，带老人去做个全面的体检，让老人对自己的身体健康状况有更清晰的了解，也能调整治疗方案，减轻慢性疾病对老人的伤害。
第四件事：做好出行保护措施
像我妈出门摔倒这件事，就给大家提了个醒，80岁以上的老人，身体再硬朗也不如年轻的时候那么灵活了。
有时候出门的时候，如果没人陪伴，很容易摔倒。
都说老人最怕的就是摔倒，轻则骨折卧床，重则危及生命，所以，儿女们一定要为老人准备合适的出行工具，如拐杖、助行器。
此外，在老人出门的时候，给老人买防滑鞋，这样可以大大降低老人滑到的风险。
当然，有条件的家庭也可以请个护工，代替自己陪伴老人外出，确保老人的安全。
第五件事：做好家里防滑措施
现在生活条件好了，人们在家里就能上厕所，洗澡，但对老人来说，也存在不少安全隐患。
大部分的楼房铺的都是瓷砖，瓷砖在洒上水之后就会变得滑溜溜，有时候大人都会被滑一跤，更别提平衡能力变差的老人了。
我们可以在家里的卫生间里安装扶手，确保老人上厕所、洗澡的时候不会摔倒。
在家里为老人准备一双防滑的拖鞋，在容易有水渍的地方铺一块吸水的垫子，这些措施都能大大降低老人摔倒的风险。
另外，到了夜晚，可以安装感应的小夜灯，为老人起夜照亮道路，防止老人不小心碰撞到。
第六件事：注意老人用药安全
我老妈今年81岁了，每天吃的药一大把，我数了数至少得6样，我一直担心这些药会相互作用，给老妈的身体带来更大的副作用。
果不其然，前段时间，老妈因为吃的药太多，导致食欲特别差，一个月就消瘦了5斤。
后来我们带老妈去看医生，医生给调整了药的用量，并叮嘱老妈按时按量的吃药，千万随意更改药量。
在服药方面，儿女还需要提醒老人，注意保健品和偏方的骗局，不要相信这些不良商家的谎言。
第七件事：整理好老人的用品
很多高龄老人存在记忆力衰退的情况，他们把东西放在一边，没一会就忘得干干净净。
我们可以帮老人整理下东西，将身份证、病历本，以及平时经常吃的药物放在老人触目可及的地方。
也可以买一些便利贴，标记上这些物品的名字和用途，这样老人今后就能很快找到东西。
还有一些老人有些存款，随着年纪越大，他们担心自己哪天就去了，于是提前把存款交给儿女保存。
儿女们也要保管好老人的存款，不要随意动用老人的钱财，以免影响老人日常用钱。
第八件事：关注老人心理健康
老人的心理健康同样重要，随着年龄越来越大，很多老人出现了焦虑的情绪。
这是因为他们的朋友、老伴、亲人在一个个离去，死亡带给老人的阴影是非常大的，老人会变得恐惧死亡，心里也会感到不安。
作为家人，我们有义务疏导老人心里的不安，陪老人说说话，带他们去附近的公园广场转一转，散散心。
对于80岁以上的老人来说，他们的日子是掰着手指头过的，每一天都显得格外珍贵。
我们作为儿女股票配资的app，也不要给自己留下“子欲养而亲不待”的遗憾，多花时间陪伴他们，让老人度过一个健康幸福的晚年！